Satu hal lagi yang ingin saya kupas disini selain fokus yaitu memperlambat pikiran. Untuk bisa menatap hal-hal kecil dan sulit terjangkau maka kita harus memperlambat pikiran. Caranya dengan banyak meditasi.
Dengan pikiran yang lambat kita lebih mampu merasakan pergerakan waktu detik demi detik sehingga kita lebih menghargai waktu dengan sesuatu yang lebih berharga.
Comments
Post a Comment
Terima kasih untuk masukannya di blok kami.
Assalam-Ashufi